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髪の毛のボリュームがないのは、頭皮環境が問題!シャンプーを変えて頭皮マッサージも実践

私の頭皮の悩みは、頭皮が健康な状態ではないことです。

一つ目は、頭皮が硬くなってしまっており、血行が悪くなってしまっていて、頭皮の厚みも薄くなってしまっていることです。

二つ目は、元々脂性のため、フケやかゆみ、頭皮のべたつき感があることです。

冬の間は乾燥していますし、汗もあまりかかないので、そこまで困ることではないのですが、夏の間は、大変です。

この頭皮のフケやかゆみ、べたつきについては、自分が昔から感じていたことなので、半ば諦めている部分もあったのですが、一つ目の悩みの、頭皮が硬くなってしまい、厚みもなくなってきている、ということについては、以前は意識したことがありませんでした。

きっかけは、髪のボリュームが出ないことを美容師の方に相談した時です。

朝シャンプーをしても、その日の夜には髪のボリュームがなくなってしまっているのが悩みでした。

元々、細くやわらかい髪質なので、寝ぐせやハネやうねりの悩みはなく、扱いやすい髪ではあったのですが、その分、ハリやコシのない、元気のない髪の毛になってしまっていました。

髪のボリュームは、年とともになくなっていく、というのはよく耳にしています。
髪のボリュームには、やはり頭皮を良い状態に保っておく必要があるということです。

頭皮の血行を良くしたり、皮脂がたまっていないように、健康な状態を保っておくことで、元気な髪の毛にすることができるらしいのです。

それを聞いて、私の髪の毛のボリューム問題は、実は髪の毛ではなくて、頭皮が健康ではないことが原因だったのだとわかりました。

このままだと、この先抜け毛も増え、髪の毛に栄養が行き渡らず、どんどん元気のない頭皮、元気のない髪の毛になっていくことを想像しただけでぞっとしました。

それを聞いてからは、頭皮のマッサージをしたり、シャンプーを色々試しました。

また、何気なくシャンプーしていましたが、シャンプーのやり方も変えました。

髪の毛は植物と同じだと思います。
いくら葉や花に栄養をあげようとしても、根や土の状態が良くなければ元気にはなれません。

健康な頭皮にするのは、決して楽なことではありません。
こういった悩みがない人を羨ましく思うこともあります。

時間もお金もかかっていますが、髪の毛のボリュームは少しずつですが復活してきているような気がします。

道のりは決して楽ではありませんが、これからもがんばっていきたいです。

ノンシリコンシャンプーを使ってみた感想

ノンシリコンシャンプーは、今現在私が使っているシャンプーです。

今まで、美容院で専用に販売されているノンシリコンシャンプーや、市販されているノンシリコンシャンプーを数種類、試してきました。

以前のノンシリコンシャンプーは、洗い上がりの髪の毛がぎしぎししていて、硬く、ごわごわして指通りもあまり良くはないような感じでした。

しかし、最近販売されているノンシリコンシャンプーはだいぶ改良されてきて、洗い上がりもなめらかな手触りになってきているように思います。

ノンシリコンシャンプーに替えてからは、頭皮のフケやかゆみが減り、髪の毛の量も増えてきたと思います。

それに伴って、悩みだった髪の毛のボリュームも少しアップしてきました。

ノンシリコンシャンプーに替えたことで、頭皮の状態は改善されたように思います。

使用してみた感じとして、洗い上がりの指通りがいいものは、頭皮があまりすっきりとしていないような感じがしますし、かといって頭皮がすっきりと洗い上がるものは髪の毛の方がごわごわになりがちですので、頭皮、髪の毛、どちらにも合うノンシリコンシャンプーがあればぜひ使いたいと思っています。

今後オーガニックシャンプーを試してみたい理由

オーガニックシャンプーは、今私が試したいと思っているシャンプーです。

オーガニックの食品やコスメは使っているので、オーガニック商品の良さは実感しています。

ですので、ぜひオーガニックシャンプーも試したいと思っています。

自然由来のものを使っているのは、安心して使うことができると思います。

その分、値段は少し高くなってしまいますが、それで自分が健康になったり、綺麗になれるのなら、その価値は十分にあると思います。

余計なものが入っていないので、低刺激なのは、すごく嬉しいです。

ですが、今現在の自分の頭皮の状態や、髪の毛の状態は、決して良い状態とは言えないので、たくさんあるオーガニックシャンプーの中からどれかを選ぶ、ということに慎重になっているというのも本当です。

さまざまなオーガニック成分や、天然成分を使っているシャンプーが販売されていますので、正直、どのオーガニックシャンプーが良いものなのか、色々調べながら試していく必要があるかな、と思っています。

頭皮のかゆみは、頭皮の状態のバロメーター

頭皮のかゆみやふけは、頭皮の状態が健康であるか、そうでないかを知る一つのポイントになると思います。

その他にも、頭皮の色や、頭皮の厚さ、頭皮のべたつき感など、頭皮の状態を知ることができるポイントはいくつかあると思いますが、頭皮のかゆみやふけは、自分がすぐ感じたり、見てわかるので、バロメーターとしてはわかりやすいと思います。

健康な頭皮が、健康な髪の毛を育み、そして、ふんわりとしてハリ、コシのある、ボリュームのある髪の毛を作ると思いますので、頭皮の状態はかなり重要だと思います。

かゆみは頭皮が炎症を起こしているかもしれませんし、ふけは、頭皮が乾燥しているのか、それとも皮脂汚れがたまっているのか、炎症で荒れてしまっているのか、など、頭皮がトラブルを起こしているということなので、いくらトリートメントやオイルなどで、髪の毛を良い状態にしようと思っても、頭皮の健康は髪の毛のボリュームには必要不可欠だと思います。

脂性で敏感肌の私が欲しいharu黒髪スカルププロ

haru黒髪スカルプ・プロについては、以前から口コミで目にしており、気になっていました。

haru黒髪スカルプ・プロは、口コミもかなりありますし、使用している人たちの反応も良く、年代的にもちょうど合うかな、と思っていました。

まるで美容液のような、天然由来の成分を贅沢に使っているシャンプーで、しかもノンシリコンシャンプーなので、良い商品だと興味はあったのですが、値段と、少し不安もあり、購入には至っていませんでした。

いざシャンプーを替えるとなると、どの成分がいいのか、どの成分が悪いのか、どのシャンプーにすればいいのか、毎日使うものなので、悩んでしまっています。

自分でマッサージをするといっても限度がありますし、お店でスカルプマッサージを受けると、かなり費用がかかってしまいます。

毎日のシャンプーが、一番頭皮のケアをできるものだと思いますし、天然由来の、低刺激のものがいいと思いますので、スカルプシャンプーは、脂性で敏感肌の私にとっては、すごく気になる存在です。

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